在對抗各種病原時,免疫系統是重要的人體防線。腸道在免疫功能扮演重要角色, 根據研究，我們的腸道中約有35,000種腸內菌種。與人體共生的腸內菌叢可以發揮許多作用，包括營養代謝、免疫調節、協助抵抗病原入侵 。
最新臨床研究證實: 補充益生菌Bifidobacterium lactis HN019和Lactobacillus rhamnosus HN001, 同時加入果寡糖(FOS)有助於支持胃腸功能、免疫健康和降低C-反應蛋白(CRP)與γ 干擾素(IFN-γ),對於平衡免疫系統更有幫助。
營養師提醒大家:選購益生菌時,挑選具有專利與臨床研究的菌株,確保益生菌定植於腸道, 健康守護更到位。