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泌尿系統結石 (UL) 者正確補鈣
2025-08-27
泌尿系統結石 (UL) 者正確補鈣
針對高風險泌尿系統結石 (UL)患者,建議食用鈣補充劑時,
隨餐食用
, 鈣會與膳食中的陰離子(磷酸鹽、草酸鹽、硫酸鹽等)結合,從而降低鈣本身及其相關陰離子的吸收。降低尿路結石風險。
營養師提醒: 泌尿系統結石 (UL)病史者,除了攝取低至中等草酸含量的食物之外, 補充充足的鈣(800-1000毫克/天)、減少鈉、限制動物蛋白和充足水分,才能達到降低腎結石風險的效果。
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