補充肌醇對多囊性卵巢症候群女性的影響
2026-05-06
補充肌醇對多囊性卵巢症候群女性的影響
多囊性卵巢症候群 PCOS 患者，可能聽過「胰島素阻抗」，胰島素阻抗為什麼會讓荷爾蒙一團亂呢？
肌醇是胰島素訊號傳遞過程中不可缺少的「第二傳訊者」 部分研究指出，PCOS 患者的細胞對肌醇的運用效率可能會下降，使得胰島素訊號的傳遞受到影響。
胰臟為了補償，持續分泌更多胰島素，逐漸形成代償性高胰島素血症，進一步干擾卵巢的荷爾蒙分泌，使卵巢分泌較多雄性激素，同時干擾正常的排卵節律，加重 PCOS 的症狀
這就是為什麼改善胰島素阻抗是 PCOS 治療的核心策略之一
這篇統合分析重點比對了補充肌醇對於胰島素阻抗的數據：
•HOMA-IR 指數： 改善胰島素阻抗(SMD = −0.59）
•空腹胰島素： 降低高胰島素血症（SMD = −1.02）
荷爾蒙數值也跟著改變:
高胰島素會抑制合成 SHBG（性荷爾蒙結合球蛋白）。 SHBG 不足，血漿中游離型睪固酮的比例就會升高
•研究中也顯示雄烯二酮（Androstenedione、總睪固酮（Total Testosterone）均有顯著改善
營養師提醒
除了補充肌醇， PCOS 患者備孕期建議合併葉酸一起使用，不但能預防胎兒神經管缺陷，兩者產生協同作用時， 也有助於進一步提升備孕女性的受孕率
除了補充肌醇， PCOS 患者備孕期建議合併葉酸一起使用，不但能預防胎兒神經管缺陷，兩者產生協同作用時， 也有助於進一步提升備孕女性的受孕率